Meine Methoden
Bewährte Werkzeuge für echte Veränderung – ohne Hokuspokus
Methoden, die funktionieren
Du kennst das vielleicht: Du liest einen Ratgeber, gehst zu einem Seminar oder probierst eine neue Technik aus. Am Anfang bist du voller Hoffnung. Aber nach ein paar Wochen ist alles beim Alten.
Das Problem sind nicht die Methoden. Das Problem ist oft, dass sie nicht zu dir passen. Oder dass sie zu kompliziert sind für den Alltag. Oder dass sie zwar schön klingen, aber nicht wirklich greifen.
Deshalb arbeite ich nur mit Methoden, die sich bewährt haben. In der Praxis. Bei echten Menschen mit echten Problemen.
Jede Methode, die ich verwende, hat eine Sache gemeinsam: Sie bringt dich ins Handeln. Nicht ins endlose Nachdenken, nicht ins spirituelle Träumen, sondern ins konkrete Tun.
Meine Grundprinzipien:
Praxistauglich
Alles, was wir machen, muss in deinem echten Leben funktionieren. Nicht nur im geschützten Seminarraum.
Effektiv
Keine Spielchen, keine Umwege. Wir gehen den direktesten Weg von dem, was ist, zu dem, was sein soll.
Individuell anpassbar
Jeder Mensch ist anders. Deshalb passe ich jede Methode an dich und deine Situation an.
Meine bewährtesten Werkzeuge:
Die Lebenslinien-Analyse
Was ist das?
Wir schauen gemeinsam auf die wichtigsten Stationen deines Lebens. Nicht oberflächlich, sondern mit dem Blick darauf: Was hat dich geprägt? Wo warst du wirklich du selbst? Welche Muster ziehen sich durch dein Leben?
Für wen ist das?
Für Menschen, die das Gefühl haben, sich selbst nicht richtig zu verstehen. Die wissen wollen, warum sie immer wieder in ähnliche Situationen geraten oder warum bestimmte Entscheidungen so schwer fallen.
Wertekompass-Arbeit
Was ist das?
Wir finden heraus, was dir wirklich wichtig ist. Nicht was wichtig sein sollte oder was andere von dir erwarten, sondern was deine echten, tiefen Werte sind. Und dann schauen wir, wie du danach leben kannst.
Für wen ist das?
Für Menschen, die oft das Gefühl haben, nicht authentisch zu leben. Die schwer Entscheidungen treffen können oder die merken, dass sie ihr Leben nach fremden Maßstäben ausrichten.
Blockaden-Clearing
Was ist das?
Wir identifizieren, was dich zurückhält. Alte Glaubenssätze, Ängste, Erfahrungen. Und dann lösen wir sie auf. Nicht durch Wegwischen oder Schönreden, sondern durch ehrliches Hinschauen und praktische Schritte.
Für wen ist das?
Für Menschen, die wissen, was sie wollen, aber immer wieder bei der Umsetzung scheitern. Die das Gefühl haben, sich selbst im Weg zu stehen.
Potenzial-Mapping
Was ist das?
Wir erstellen eine ehrliche Bestandsaufnahme deiner Stärken und Talente. Nicht nur die offensichtlichen, sondern auch die versteckten. Und wir schauen, wo und wie du sie am besten einsetzen kannst.
Für wen ist das?
Für Menschen, die ihre Begabungen nicht richtig einschätzen können oder die das Gefühl haben, ihre Potenziale nicht zu nutzen.
Klarheits-Gespräche
Was ist das?
Strukturierte Gespräche, in denen wir gemeinsam zu den Kern-Punkten vordringen. Ich stelle die Fragen, die du dir selbst nicht stellst. Und ich höre das, was du vielleicht noch nicht hörst.
Für wen ist das?
Für alle, die in den eigenen Gedanken-Schleifen feststecken und einen klaren Außenblick brauchen. Die ehrliches Feedback vertragen und schätzen.
Wie ich arbeite:
Immer individuell. Keine Schublade passt für alle. Deshalb schaue ich zuerst, wo du stehst und was du brauchst. Dann wählen wir gemeinsam die passenden Methoden aus.
Immer praxisnah. Alles, was wir erarbeiten, muss in deinem echten Leben funktionieren. Mit Job, Familie, Verpflichtungen und allem, was dazugehört.
Immer ehrlich. Ich sage dir, was ich sehe. Auch wenn es unbequem ist. Weil nur Ehrlichkeit zu echter Veränderung führt.
Das brauchst du mitbringen:
Ehrlich gesagt, nicht viel. Aber diese Dinge sind wichtig:
- Bereitschaft zur Ehrlichkeit – mit dir selbst und mit mir
- Mut zum Hinschauen – auch wenn es mal unbequem wird
- Offenheit für Veränderung – sonst können die besten Methoden nicht helfen
- Geduld mit dem Prozess – echte Veränderung braucht Zeit
- Bereitschaft zum Handeln – ohne Umsetzung passiert nichts
Lass uns schauen, was für dich passt
In einem kostenlosen Erstgespräch finden wir heraus, wo du stehst und welche Methoden für dich am besten geeignet sind. Ohne Verpflichtung, ohne Verkaufsdruck.
Kostenloses Erstgespräch Fragen stellenWas andere über meine Methoden sagen:
„Endlich mal jemand, der nicht nur redet, sondern konkrete Werkzeuge mitbringt. Die Lebenslinien-Analyse hat mir die Augen geöffnet.“
„Ich war skeptisch wegen der ganzen Coaching-Industrie. Aber hier geht es wirklich um Substanz, nicht um schöne Worte.“
„Die Methoden sind einfach zu verstehen und umzusetzen. Keine komplizierten Theorien, sondern praktische Schritte.“
Bereit für echte Veränderung?
Die richtigen Methoden können alles verändern. Aber nur, wenn sie zu dir passen und wenn du bereit bist, sie umzusetzen.
Lass uns herausfinden, was für dich funktioniert.
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